curhat_asik

September 17, 2008

saya pindah ya..

my new blog:

 

febriskamaskarina.blogspot.com

 

mari kunjungi rumah baru saya.. 

September 14, 2008

NEW BLOG yang masih bingung..

saya masih bingung..

ada:

febriskamaskarina.blogspot.com 

ataw

maskarina.wordpress.com 

 

sebenernya yang di blogspot juga pengen make maskarina aja,

tapi..gaptek bgt,karena satu dan lain hal jd ga bisa (kesalahan di masa lampau,domain sudah di pake..)

 

dua2nya masih latian..

terutama latian buat desai, page navigator,dll..

monggo mampir 

September 12, 2008

SAYARENCANA PINDAH YA DARI BLOGSOME!!!

saya mau pindah blog..

sedang di rapiin dulu..

tadinya mau pake domain MASKARINA nya lagi, tapi kok ga bisa ya??

dasar gaptek..hehehe

ntar di kasih tau dey ya..

udh mulai nulis,lagi di edit blog nya biar cantik

 tadinya sempet bingung

BLOGSPOT ataw WORDPRESS??

sampe udah buat di dua2nya karena mau latian n ngebandingin..

hahahahaha

 

ada masukan??

 

yuk ah 

September 11, 2008

kepribadian anda dilihat dari es krim!!

RASA es krim yang kamu pilih ternyata berkaitan erat dengan kepribadian kamu. Ini bukan sekadar rekaan belaka, tapi berdasarkan pengamatan pemilik kedai es krim di California, Amerika Serikat, selama bertahun-tahun.

Joseph Edy, si pemilik kedai, ternyata bukan hanya melayani pembelian saja, tapi juga mengamati karakter dan kebiasaan para pelanggannya. Bahkan, ia mengajak mereka mengobrol. Dari pengamatan ini ia membuat catatan untuk mencocokkan rasa es krim dan karakter si pemesan. Boleh percaya boleh tidak, tapi catatan Edy di bawah ini patut di simak.

1. Rasa vanila, biasanya yang suka rasa ini menyukai warna hidup dan tantangan. Sayangnya, kurang bisa mengontrol diri dan selalu mengikuti kata hati. Memiliki kekuatan dan harapan tinggi untuk mewujudkan setiap impian.

2. Cokelat, penyuka rasa ini termasuk orang yang kreatif, sangat mencintai hidup, menarik, dan penuh antusias. Suka menjadi pusat perhatian dan membenci rutinitas yang monoton.

3. Banana split, selalu berpikir positif kepada setiap orang, easy going, jujur, simpatik, dan sangat peduli pada lingkungan.

4. Stroberi, tergolong pemalu, tertutup, tidak memiliki emosi kuat, tapi teliti dalam setiap tindakan.

5. Es krim dengan taburan choco chip, termasuk ambisius, menyukai persaingan, menarik, dan memiliki kehidupan sosial yang bagus.

6. Es krim dengan taburan kacang, penyuka jenis es krim ini adalah orang yang perfeksionis, selalu berhati-hati dalam tindakan, sangat peduli pada detail, dan penuh etika. Menyukai persaingan positif dan sangat suka berolahraga.

Nah, kalo kamu penyuka es krim yang mana?

kalo aku mah ga pernah beli satu rasa, kalo bisa di mix,biasanya milih yang di mix..

sekaliyan gitu,bayar sama tapi bisa dapet beberapa rasa,hahahaha :p

kalo yang ini berarti tipe gado-gado ataw pecel ataw salad??gyahahahaha..

 

—————— 

sumbernya:kompas.com

glenn dolman

Filed under: babies..

 kalo aku sendiri masih mencari info tentang metode ini, sebelum memberikan ke talitha.

setidaknya,aku harus sangat paham..

sejauh ini talitha masih aku gunain sistem mengenal bentuk,warna,nama,aktifitas serta hitungan.

ya seperti kalo lagi makan:talitha lagi makan ya..makan bubur. ada piring,ada sendok..ini sendok (sambil dipegangkan ke talitha),sendoknya berwarna putih,sendoknya ada satu 

ya begitulah kira-kira.. 

 

kalo metode glenn dolman,saya siy ga mau jadi ‘ibu yang ikut-ikutan trend doang’,jadi saya harus paham betul…

————————- 

Mengajar membaca bayi telah diajarkan Glenn Doman sejak tahun 1955.
Ia mendirikan The Institutes for the Achievement of Human Potential yang sekarang dilanjutkan puterinya yang bernama Janet Doman mengajarkan pada banyak orangtua tentang mengajar membaca anak sejak bayi.
Sampai hari ini banyak orangtua terbantu dalam menstimulasi perkembangan fisik dan mental anak melalui membaca.

Asumsi pikir yang dikembangkan dan memungkinkan anak belajar membaca sejak bayi :
1. Anak dibawah usia lima tahun bisa dengan mudah menyerap informasi dalam jumlah yang yang luar biasa banyaknya. Pada anak yang berusia kurang dari empat tahun akan lebih mudah dan lebih efektif; di bawah tiga tahun bahkan lebih mudah lagi dan jauh lebih efektif; dan di bawah dua tahun merupakan usia yang paling mudah dan paling efektif untuk menyerap informasi
2. Anak di bawah usia lima tahun bisa menagkap informasi dengan kecepatan luar biasa
3. Semakin banyak informasi yang diserap anak di bawah lima tahun, maka makin banyak pula yang diingatnya.
4. Anak di bawah lima tahun mempunyai energi yang sangat besar
5. Anak di bawah lima tahun mempunyai keinginan belajar yang sangat besar
6. Anak di bawah lima tahun dapat belajar membaca dan ingin membaca
7. Anak di bawah usia lima tahun bisa mempelajari suatu bahasa secara utuh dan dapat belajar bahasa apapun yang diperkenalkan padanya

Beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum dan saat mengajar membaca bayi:
1. Usia mulai belajar membaca
Sebaiknya mulai usia satu tahun atau kurang. Minimal usia 4 bulan. Untuk sampai ke tahap lima sebaiknya bayi berusia 30 bulan.

2. Sikap dan pendekatan orangtua
Diantara orangtua dan anak harus ada pendekatan yang menyenangkan

3. Waktu terbaik untuk mengajar
Saat mengajar yang terbaik adalah saat ibu dan anak dalam suasana hati yang menyenangkan

4. Waktu yang paling baik
Belajar membaca dengan metode bermain ini dilakukan tiga kali dalam sehari. Dan setiap pelajaran hanya berlangsung beberapa detik saja. Aktivitas ini harus dihentikan sebelum anak ingin mengakhirinya

5. Cara mengajar
Kegembiraan dan semangat ibu sangat penting dalam mengajar membaca anak. Materi harus disampaikan secara cepat (satu kartu satu detik). Buatlah kartu yang cukup besar dan tulisan yang jelas sehingga ibu dapat menunjukkan dengan cepat dan anak dapat melihatnya dengan mudah.

6. Konsistensi
Program pembelajaran ini harus disampaikan dengan konsisten. Program yang sering terhenti tidak efektif.

7. Persiapan materi
    a. Karton yang cukup tebal berukuran:
        1. 15 X 60 cm (25 kartu)
        2. 12,5 X 60 cm (25 kartu)
        3. 10 X 60 cm (100 – 150 kartu)
        4. 10 X 30 cm (100 – 150 kartu)

Pada aktivitas yang pertama menggunakan karton dengan ukuran 15 X 60 cm dan tulisan 7,5 – 10 cm, namun yang berikutnya dapat dibuat variasi dengan ukuran karton yang lebih kecil dan tulisan yang lebih kecil pula.

    b. Spidol besar berwarna merah dengan ujung yang tebal dan rata.
    
    c. Buatlah hurufnya setinggi:
        1. 7,5 – 10 cm untuk kartu 15 X 60 cm
        2. 5 – 7,5 cm untuk kartu 12,5 X 60 cm
        3. 3,5 – 6 cm untuk kartu 10 X 60 cm atau 10 X 39 cm

    d. Gunakan huruf kecil kecuali untuk kata-kata tertentu. Gunakan huruf cetak. Dan tulislah setiap kata di tengah kartu

lima tahapan dalam mengajar anak membaca:
1. Tahap pertama: kata-kata tunggal
Langkah pertama mengajar anak membaca dimulai dengan menggunakan hanya lima belas kata saja berukuran karton 15 X 60 cm. Kata-kata tersebut haruslah dalam satu kelompok. Misalnya nama-nama buah seperti mangga, pisang, apel, dsb.
Mulailah kegiatan ini jika anak sedang berminat, cukup istirahat, dan suasana hati yang gembira. Gunakan sudut ruangan yang tidak banyak perabotnya, gambar-gambar atau benda-benda lain yang bisa mengalihkan perhatian anak.

Hari pertama: mulailah menunjukkan kartu yang pertama. Misalnya kata tomat, katakan dengan jelas, “Ini bacaannya tomat”. Biarkan dia melihatnya tidak lebih dari satu detik. Kemudian tunjukkan kartu yang kedua bertuliskan pisang dan katakan, ‘ ini bacaannya pisang”. Jangan meminta anak untuk mengulangi kata yang didengarnya. Selanjutnya tunjukkanlah tiga kata lainnya dengan cara yang sama. Saat mengucapkan kata yang tertulis di karton perhatikan wajah anak. Ulangi hal ini tiga kali pada hari pertama, dengan cara yang sama. Beristirahatlah diantara setiap pelajaran paling sedikit 15 menit. Pastikan kartu yang ditunjukkan berbeda setiap kali. Pada akhir pelajaran katakan padanya bahwa ia sangat pintar

Hari kedua: ulangi pelajaran yang disampaikan hari pertama sebanyak tiga kali. Tambahkan kelompok kata kedua misalnya kelompok perabot rumah sebanyak lima kartu. Kelompok kata yang baru harus dilihat sebanyak tiga kali dalam sehari sama seperti kelompok kata yang disampaikan di hari pertama. Sehingga jumlah sesi di hari kedua adalah enam sesi.

Hari ketiga: tambahkan kelompok kata yang terdiri dari lima kartu baru, misalnya kelompok bagian tubuh. Sampai hari ketiga telah diajarkan tiga kelompok kata yang terdiri dari lima kata di setiap kelompoknya.

Hari keempat: materi yang diajarkan sama dengan hari ketiga, atau akan ditambah materi kelompok kata yang baru.

Hari kelima: materi yang diajarkan sama dengan hari ketiga, atau akan ditambah materi kelompok kata yang baru.

Hari keenam: satu kartu dibaca lima hari. Pada hari keenam satu kartu dari kelompok kata yang pertama ditinggalkan dan ditambahkan satu kartu baru yang masih masuk dalam kelompok kata tersebut.

Hari ketujuh: satu kartu dari kelompok kata yang pertama ditinggalkan dan ditambah kartu baru dalam kelompok tersebut. Demikian pula kelompok kata yang kedua ditinggalkan satu kartu dan ditambahkan satu kartu baru yang masih termasuk kelompok kata tersebut.
Demikian selanjutnya pada hari kedelapan dan seterusnya sampai masing-masing kelompok kata yang terdiri dari 15 kartu habis.

2. Tahap kedua: gabungan dua kata
Bila anak telah diperkenalkan pada kata-kata tunggal maka dia sudah siap untuk menggabungkan kata-kata itu dan membuat gabungan dua kata. Misalnya tomat merah, pisang panjang. Gabungan dua kata merupakan jembatan dari tahap membaca yang paling dasar yaitu kata tunggak ke tahap berikutnya yaitu kalimat. Pada tahap ini orangtua harus menentukan gabungan kata dari kata-kata yang telah diajarkan pada anak di tahap sebelumnya. Cara menjalankan pembelajaran di tahap ini sama dengan di tahap sebelumnya

3. Tahap ketiga: kalimat sederhana
Dalam tahap ini ditambahkan kata kerja ke gabungan dua kata dan membuat sebuah kalimat pendek yang sangat mendasar. Misalnya mama sedang melompat Di tahap ini dapat digunakan kartu-kartu kata tunggal yang telah dibuat sebelumnya, lalu buatlah beberapa kartu dengan kata ‘sedang’. Duduk dan pegang lima nama, lima kartu dengan kata “sedang” dan lima kartu dengan kata kerja. Ambil satu kartu dari setiap kelompok dan bentuklah sebuah kalimat. Misalnya: papa sedang tidur. Bacakan kalimat itu pada anak. Sekarang biarkan anak memilih satu kata dari setiap kelimpok kata dan membuat sebuah kalimat.. Selanjutnya bacakan kalimat itu padanya. Kemudian buatlah tiga sampai lima kalimat bersama-sama

4. Tahap keempat: kalimat panjang
Sekarang digunakan prosedur dasar yang sama seperti waktu kita mulai dengan membuat kalimat. Namun sekarang lebih dari tiga kata. Jadi perlu dipersiapkan kartu baru dengan kata-kata bantu seperti “sebuah”, “di”. Kalimat yang disusun misalnya mama sedang makan sebuah pisang kuning. Upayakan menyususn kalimat bergantiananatara ibu dan anak. Pelajaran membaut kalimat panjang yang baik biasanya membuat ibu dan anak berusaha untuk berlomba dalam menciptakan kalimat apa saja yang dapat berakhir dengan canda tawa, pelukan dan kegembiraan yang ramai

5. Tahap kelima: buku-buku
Sekarang anak siap untuk membaca buku yang sebenarnya. Dia sudah membaca banyak kalimat buatannya sendiri dan menguasai semua kalimat tunggal serta susunan kata-kata.
Persiapan matang yang telah dilakukan sebelumnya adalah kunci keberhasilannya dalam membaca buku yang pertama dan buku lainnya.
Kemampuannya untuk menguasai kata-kata tunggal dengan tulisan yang besar; susunan kata-kata, ungkapan, dan kalimat telah terbentuk. Sekarang ia harus mampu membaca tulisan yang lebih kecil dan jumlah kata yang lebih banyak di setiap halaman.
Sebaiknya orangtua mencarikan buku yang memuat kata-kata yang dipelajari anak; memiliki perbendaharaan kata sebanyak lima puluh sampai seratus kata; tidak berisi lebih dari satu kalimat dalam satu halaman; tinggi tulisan tidak boleh kurang dari 2 cm; teks harus mendahului dan terpisah dari gambar atau ilustrasinya.
Sebaiknya orangtua membaca buku dengan kecepatan alami, bernada gembira dan suara yang penuh ekspresi. Tidak perlu menunjuk kata yang dibaca. Bacakan buku ini dua sampai tiga kali sehari selama beberapa hari.

Keseluruhan program yang meliputi lima tahap pada umumnya akan berlangsung selama delapan bulan.
namun ada proses pembelajaran yang dilaluinya: bayi memperhatikan kata yang ditunjukkan padanya dan mendengarkan suara orangtua yang menyebutkan kata yang tertulis.
Fungsi otak untuk melihat dan mendengar bekerja dengan baik. Selanjutnya dengan pengulangan yang berkesinambungan melalui conditioning, anak mengingat dalam memory nya kata-kata yang didengarnya. Sehingga kemudian ia mampu merecallnya kembali pada tahapan menyusun kalimat sederhana maupun kalimat panjang.
Didukung oleh keceriaan yang diupayakan orangtua membuat anak mampu mempertahankan semangat belajarnya. Disamping ini dapat menjadi aktivitas mothering yang menyenangkan.Berkaitan dengan kontennya pengenalan pada kata-kata tunggal membuat anak mampu memahami penggabungan dua kata atau lebih.
Dan pengenalan pada kosa kata yang beragam memungkinkan anak untuk mengenal segala sesuatu yang berada di sekitarnya secara lebih mudah

buah naga..

Filed under: hidup sehat!!

BUAH NAGA

aku tuh kenal buah naga/pitaya/dragon fruit dari ibu ku waktu aku hamil talitha dulu..
awalnya karena di suruh,lama-lama jadi doyan,hahaha..
manfaatnya banyak banget lho..
apalagi buat ibu hamil dan menyusui yang membutuhkan zat besi agar perkembangan otak bayi berkembang baik,khususnya dalam hal memori..

Jenis buah naga ada empat macam, pertama buah naga daging putih (Hylocereus undatus), buah naga daging merah (Hylocereus polyrhizus), buah naga daging super merah (Hylocereus costaricensis) dan buah naga kulit kuning daging putih (Selenicerius megalanthus).

beberapa khasiat buah naga,antara lain:

1. dengan kandungan air sampai 80%,vit c dosis tinggi, serat, kalsium, zat besi, fosfor baik menurunkan kolesterol, menurunkan kadar lemak, serta merawat yang diabetes mellitus

2. Untuk penyeimbang kadar gula darah, kandungan fitokimia bisa menangkal/pencegah kanker, pelindung kesehatan mulut

3. pencegah pendarahan, dan obat keluhan keputihan.

4. mencegah kanker usus, menguatkan fungsi ginjal dan tulang, menguatkan daya kerja otak,kandungan karotein bisa merawat mata/meningkatkan ketajaman mata, serta sebagai bahan kosmetik.

5. Mengobati sembelit, Mengobati Hypertensi, Memperhalus kulit wajah

6. Meningkatkan daya tahan

7. buah naga merah mengandungi protein yang mampu mengurangi metabolisma badan dan menjaga kesihatan jantung

buah naga mengandung:serat,karotin (untuk kesehatan mata, menguatkan otak dan menghalang penyakit),kalsium (menguatkan tulang) dan fosferos.

Buah naga juga mengandung zat besi untuk menambah darah,vitamin B1,vitamin B2 (untuk menambah selera),vitamin B3 (menurunkan kadar kolesterol) dan vitamin C (menjaga kehalusan kulit serta mencegah jerawat).

buah naga harganya relatif mahal (bagi keluarga ngontrak seperti kami,hehehe..ya karna masih ada buah yang lebih murah seperti pepaya,hahahaha).
tapi seperti yang pernah aku bilang sebelum-sebelumnya kalo masalah kesehatan itu emang ga murah..
bisa murah kalo pola hidup kita bagus, tapi akan sangat mahal kalo pola hidup kita kacau.. :)

aku si bukan tipe orang yang setiap hari tersedia buah naga di dalam kulkas,karna bukan masuk dalam budget bulanan,hehehe..
tapi kalo lagi belanja,lihat ada buah naga dan di dompet ada dana,suka beli juga kok.
toh buahnya banyak manfaat..
hehehe..

talitha pernah di kasih juga.. talitha mah emang suka buah :p

produk plastik yang aman??

Filed under: hidup sehat!!, babies..

Apakah arti dari simbol-simbol yang kita temui pada berbagai produk plastik?

#1. PETE atau PET (polyethylene terephthalate) biasa dipakai untuk botol plastik yang jernih/transparan/tembus pandang seperti botol air mineral, botol jus, dan hampir semua botol minuman lainnya. Boto-botol dengan bahan #1 dan #2 direkomendasikan hanya untuk sekali pakai. Jangan pakai untuk air hangat apalagi panas. Buang botol yang sudah lama atau terlihat baret-baret.

#2. HDPE (high density polyethylene) biasa dipakai untuk botol susu yang berwarna putih susu. Sama seperti #1 PET, #2 juga direkomendasikan hanya untuk sekali pemakaian.
 
#3. V atau PVC (polyvinyl chloride) adalah plastik yang paling sulit di daur ulang. Plastik ini bisa ditemukan pada plastik pembungkus (cling wrap), dan botol-botol. Kandungan dari PVC yaitu DEHA yang terdapat pada plastik pembungkus dapat bocor dan masuk ke makanan berminyak bila dipanaskan. PVC berpotensi berbahaya untuk ginjal, hati dan berat badan.
 
#4. LDPE (low density polyethylene)
biasa dipakai untuk tempat makanan dan botol-botol yang lembek. Barang-barang dengan kode #4 dapat di daur ulang dan baik untuk barang-barang yang memerlukan fleksibilitas tetapi kuat. Barang dengan #4 bisa dibilang tidak dapat di hancurkan tetapi tetap baik untuk tempat makanan.

#5. PP (polypropylene) adalah pilihan terbaik untuk bahan plastik terutama untuk yang berhubungan dengan makanan dan minuman seperti tempat menyimpan makanan, botol minum dan terpenting botol minum untuk bayi. Karakteristik adalah biasa botol transparan yang tidak jernih atau berawan. Cari simbol ini bila membeli barang berbahan plastik.

#6. PS (polystyrene) biasa dipakai sebagai bahan tempat makan styrofoam, tempat minum sekali pakai, dll. Bahan Polystyrene bisa membocorkan bahan styrine ke dalam makanan ketika makanan tersebut bersentuhan. Bahan Styrine berbahaya untuk otak dan sistem syaraf. Selain tempat makanan, styrine juga bisa didapatkan dari asap rokok, asap kendaraan dan bahan konstruksi gedung. Bahan ini harus dihindari dan banyak negara bagian di Amerika sudah melarang pemakaian tempat makanan berbahan styrofoam termasuk negara China.

#7. Other (biasanya polycarbonate)
bisa didapatkan di tempat makanan dan minuman seperti botol minum olahraga. Polycarbonate bisa mengeluarkan bahan utamanya yaitu Bisphenol-A ke dalam makanan dan minuman yang berpotensi merusak sistem hormon. Hindari bahan plastik Polycarbonate.

talitha sakit,,

Filed under: my baby..

talitha sakit demam,ini udah masuk hari ke-4,sudah jauh lebih baik dari 3 hari sebelumnya..

kenapa talitha bisa demam?

1.tumbuh gigi yang kedua (padahal gigi yang pertama ga pake acara demam..) 

2.kecapekan!! setelah hari sebelumnya seharian ngikut bubar malta ampe malem

3.cuaca bandung yang sangat tidak bersahabat,dan tidak mengizinkan baby drop walo hanya sedikit aja!!

 

duuhh..

rasanya energi,pikiran,hati terkuras semua..

sedih ngeliat talitha yang ga mau mam karena gusinya lagi ngilu..

sedih ngeliat talitha yg lemes,jadi manja,dan ga ngoceh ataw teriak-teriak..

 

tapi untung td malam sudah mulai kembali sehat..

kemaren udah ke dokter, dapet vitamin biar talitha nafsu makan.

ada jadwal pijet bayi juga, tapi nunggu udah ga demam lagi..

 

ini bener-bener yang namanya ibu!!

rasanya tuh:ya ALLAH,lebih baik aku saja yang merasakan ketidaknyamanan itu, jangan putriku yang masih bayi..

 

pas hari pertama talitha sakit,aku masih puasa.. tapi karena dia ga mam,cuma mau nen,jadi hari kedua talitha sakit aku ga puasa dulu. ningkatin kualitas ASI ku biar talitha cepet sembuh..

dan sampai sekarang suamiku belum ngizinin aku puasa. walo talitha mulai sembuh, aku baru boleh puasa kalo talitha SUDAH BENAR-BENAR SEMBUH..

 

kemaren talitha sudah mau makan. aku n dimas beliin makanan baby produk gerber yang buah n sayuran. kalo daging-danging bisi khawatir,hahaha.. alhamdulillah talitha suka. 

kemaren sore juga talitha sudah mau makan pisang..oiya,sebelumnya kan makan buah naga. pupnya ada item2 yang di buah naga itu,hahaha..pupnya bermotif :)

 

 

doain talitha kembali bersemangat ya..

hehehe.. 

September 10, 2008

bubar MALTAVISTA yang mak daar!!!

wuiihh..

baru bisa ngeblog..

baru bisa cerita tentang buka bersama MALTAVISTA sabtu,malem minggu,,

walo udah lewat beberapa hari..

yuupp.. semua karena talitha sakit,demam 3 hari.. jadi saya berkonsen ke my baby dulu..

 

———————————

seperti yang aku bilang, buka bersama kali ini harus SANGAT BERKESAN!!

karena tahun depan entah dirikuw di mana,temen2 di mana, ya pokok’e harus mantab!!

 

waktu pertama kali ngusulin, respon tuh langsung banyak yang mau ikut..bahkan ada yang mau bawa ‘calon’ juga,ckckck…

sampe hari H yang positif ikut 35 orang..(hohohoho..sejarah banget niy,karena biasanya 20-an..mantap juga ni panitia..) 

 

kita tuh udah kumpul di rumah meka dari siang. tadinya aku mau pagi, tapi karena aku harus buar puding 1 lagi (setelah hari sebelumnya buat 2 macem), trus sama nyiapin pempek..

nyampe rumah meka, biyasa duduk2 dulu, ngocah ngoceh, kongkow, baru mulai jam 2an..

ada yang nulis2 nama di gelas (hehehe..ga ada pake acara gelas ketuker!!), motong2 buah, nyampur es buah, goreng pempek,nyiapin piring,dll..

sorenya, aku n dimas (pastinya dengan talitha) sempet balik ke rumah dulu buat terapi.

jam 5, balik ke rumah meka, sekalian bawa pepes ikan oleh2 dari tante, trus ngambil pesenan makanan.

 

makanannya tuh buanyak buanget!!!

ada ayam bakar, tahu-tempe bakar,sate usus, sayur capcay,rolade daging, pepes ikan gede boo,lalap,sambal..(ini baru makanan berat nya..)

ada es buah, puding 4 macem, pempek, buah,kurma..

pokok’e kenyang banget!!

 

aku juga sempet buatin stiker MALTAVISTA buat yang pada dateng, itung2 buat kenang-kenangan,dan mudah2an bisa pada inget aku sampe kapan pun,hehehe..

stikernya tuh tulisan MALTAVISTA berwarna merah maruh, dengan latarnya perak..

bagus lah ya..hahahaha narsis!!

 

selama acara, yang ga dateng cuma 2 orang aja..

tapi tetep acara gokil banget..

ga ada pake acara kehabisan makanan,semuanya sengaja dilebihin biar bisa nambah..

 

 

tapiyy..

yang paling maknyus tuh pas acara habis terawehnya..

ya yang sibuk,yang TA,yang mau pulang duluan,udah pada caw..tapi masih ada beberapa (banyak juga siy,lupa jumlahnya) yang berminat buat ikut acara ’siapa berani’ ala malta (yang ternyata semuanya harus berani!!! hahahaha..)

 

kita bermain truth or truth!! hehehe..

nah loo..semuanya di bongkar!!

di tanyain atu2..

jadi kita ngumpul di ruang tamu. yang mau di tanyain duduk di depan. di depan udah disediain 3 bangku,yang di duduki oleh 3 ‘korban’.

dan ‘korban’ ditanyain hal2 detail dari masa lalu waktu di asrama, dan harus jujur!! hahahahaha..

dan kalo pertanyaan untuk korban berhubungan dengan salah satu orang yang ada di ruangan itu tetep harus di jawab!!

doweengg??

tapiy,dasar udah pada cuek kaya bebek yang berenang di kali,semuanya asik-asik aja..

seru banget!!!

di tanya pernah suka sama siapa aja, gimana pas di tolak, siapa yang pernah nembak,wah macem-macem deh..

seru sumpah deh..

jadi ngerasa tambah deket..

karna aku nenin talitha di kamar aku ga ikut sampe akhir.

dan ternyata akhirnya ga pake acara duduk di bangku, tapi muter keliling..

dan semuanya kena!!! hahahahahaha..

 

trus aja udah jam 11 malem. wah,ada anak bayi masih berkeliaran!!

jadi kita bubar deh,pada pulang..

tentunya dengan kesan yang indah banget..

kita sempet milih ketua malta bandung..

audy si om dut pastinya jadi ‘korban’ penunjukan tanpa memberi kesempatan untuk menolak..

hehehehe.. 

 

okey lah,,begitu kira2..

besoknya aku tanya ke beberapa temen tentang acara bubar..

jawabannya??

bukan mak nyus lagi,

tapi mak daaarrr!!

 

:p 

September 4, 2008

waktunya mandi,baby..

Filed under: babies.., my baby..

ritual mandi tuh, salah satu hal yang paling menyenangkan untuk mempererat hubungan anda dengan baby anda..

termasuk saya dan talitha.. :)

kami berdua menyukai prosesi mandi..

waktunya mandi!! adalah hal yang sangat menyenangkan. menjadi ajang untuk belajar yang sangat fun buat baby, dan buat bunda yang jadi ‘guru besarnya’.

ketika mandi, kita mengajarkan banyak hal kepada baby..

dan prosesi mandi sendiri adalah kegiatan yang membuat baby senang, karena seperti membalikkan waktu ketika mereka berada di dalam rahim kita, berenang-renang di air ketuban kita yang hangat..

sensasi itu menjadi memori di alam sadar baby…

 

karena mandi adalah hal yang menyenangkan bagi baby, ketika kita memberikan suatu input tentang ‘ilmu’ baru, baby akan sangat antusias..

untuk itu,kita harus menjaga agar suasana tetep kondusif dan menyenangkan.. 

 

apa aja yang bisa dilakukan ketika waktu mandi telah tiba??

-ajarkan doa-doa:doa masuk-keluar kamar mandi,mulai dan setelah mandi

-perkenalkan,bahwa kamar mandi adalah tempat untuk mandi

-perkenalkan peralatan untuk mandi:sabun,sampo,odol,sikat gigi (kita sediakan semuanya yang khusus untuk baby,dan ketika prosesi mandi,kita pegangkan ke baby..)

-tunjukan cara penggunaan peralatan mandi:ketika mau sikat gigi-tunjukan cara mengeluarkan odol-meletakkan di atas sikat-menggosokkan ke gigi-kumur-kumur..begitu pula dengan sabun dan sampo,kita bisa menyentuhkan tangan baby ke busa yang di hasilkan dari sabun ataw sampo

-ajarkan baby untuk bersyukur:subhanallah,airnya sejuk ya..badan kita bisa bersih,wangi,tambah cantik…

-bisa menjadi ajang bermain yang manfaat:meletakkan mainan binatang/benda2,lalu kita mengenalkan nama-namanya kepada baby. berbicara dengan nada bersemangat!! (berbicara dengan nada semangat,bernyanyi dan mengaji terbukti mampu meningkatkan kemampuan otak bayi:melodinya untuk mengembangkan otak kanan,syairnya untuk mengembangkan otak kiri..)

 

bagaimana melakukannya agar efektif:

pilih waktu yang tepat:tidak dalam keadaan bunda sedang sibuk dengan hal lai, ataw baby dalam keadaan ngantuk/lapar.. 

semuanya kita lakukan dengan menatap mata baby..

ajarkan perlahan,fun,dan tidak dalam keadaan yang anda sendiri dalam kondisi sibuk dengan hal lain..

luangkan waktu anda (seluruhnya) untuk bayi anda ketika waktu mandi tiba..

 

saya dan talitha selalu melakukan hal ini.. 

semoga manfaat :)  

September 3, 2008

puasa bagi ibu menyusui..

puasa hari 1 dan 2 kemaren sempet lemes banget pas udah jam 4 sore gitu..

seharian, talitha asi terus,bahkan lebih banyak dari pada biasanya..

padahal makan bubur,

makan buah juga banyak,

tapi asi tetep kenceng banget! bahkan sempet mikir:apa karena berkah puasa y?mungkin lebih istimewa rasa asinya..hehehe

aku emang ikut forum ibu muda, dan ibu2 yang lain ternyata punya strategi makannya di banyakin. bahkan total makan berat dari buka sampe sahur 4 kali makan.

kalo aku?? wah ga kuat juga makan banyak..

 

tapi,karena niat banget pengen puasa,jadi setiap sahur bilang ke talitha kalo bundanya mau puasa,doain lancar ya nak..

nah ini yang aku dapet tentang puasa bagi ibu menyusui,semoga manfaat :)

 

—————-

ASI LANCAR WALAU BERPUASA

Jangan khawatir bayi akan kekurangan ASI, karena pada dasarnya puasa hanya mengubah jadwal makan.

Selama bulan Ramadan, ibu menyusui sebenarnya bebas memilih untuk berpuasa atau tidak. Jika memilih tidak, kebanyakan beralasan bahwa puasa sebulan akan menurunkan produksi ASI. Seperti yang kita tahu, ASI harus selalu lancar agar dapat memenuhi kebutuhan nutrisi sang bayi. Alasan lainnya, kegiatan menyusui yang menguras tenaga akan membuat ibu makin lemas dan tak kuat berpuasa. Maklumlah, beberapa saat setelah menyusui biasanya ibu merasa lapar, bukan?

Semua kekhawatiran itu wajar saja adanya, tapi sebenarnya tak beralasan sama sekali. Seperti dikatakan dr. Etiza Adi Murbawani, M.Si., secara klinis, kegiatan puasa hanya mengubah jadwal makan. Yang berubah hanya waktu makannya saja, kok. Sementara, asupan makanan yang dikonsumsi ibu menyusui selama berpuasa bisa dibuat sama dengan saat tidak berpuasa, yaitu gizi seimbang dengan komposisi 50% karbohidrat, 30% protein, dan 10-20% lemak.

TAMBAH KALORI

Hanya saja, tambah staf pengajar pada Program Studi Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro, Semarang ini, ibu menyusui membutuhkan kalori yang lebih besar. "Untuk memproduksi ASI se-banyak 850 cc, ibu perlu menambahkan kurang lebih 1000 kalori dari kebutuhan wanita dewasa normal. Semua itu diperlukan untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI, sekaligus memulihkan kesehatan usai persalinan."

Dengan berpatokan pada angka kebutuhan tersebut, selama berpuasa, ibu hanya perlu mengubah jadwal makan saja. Jika ibu menyusui terbiasa makan dengan porsi sedikit tapi sering, maka di bulan Ramadan porsi yang sedikit itu harus ditambah. Alasannya, acara makan berat di bulan tersebut cuma dilakukan pada saat berbuka dan sahur. Etiza menganjurkan untuk menyantap dulu makanan pembuka yang manis-manis guna menghindari mual. Setelah salat Magrib, barulah mengonsumsi makanan berat.

Jika ibu tak dapat sepenuhnya menambah porsi dalam sekali makan, maka yang dapat dilakukan adalah mengganti satu kali makan berat porsi normal dengan dua kali makan berat porsi kecil. Caranya, saat berbuka puasa, mulailah dengan makanan pembuka lalu salat Magrib. Usai salat Magrib, lanjutkan makan besar dengan porsi kecil. Setelah itu ibu melakukan salat Tarawih. Selesai salat, ibu menggenapi makan besarnya dengan porsi kecil kedua. Dengan demikian, kebutuhan porsi makannya tetap terpenuhi di waktu berbuka.

PERBANYAK CAIRAN

Sejak waktu berbuka hingga sahur, Etiza menyarankan agar ibu menyusui banyak-banyak meneguk cairan. "Cairan itu bisa berasal dari air putih, buah-buahan, dan susu."

Khusus susu, Etiza sangat menganjurkan ibu menyusui untuk mengonsumsinya. Kandungan kalsium pada susu sangat berguna untuk kebutuhan ibu dan bayi. "Namun, jangan langsung minum susu begitu tiba waktu berbuka karena dapat menyebabkan mual. Sebaiknya susu diminum setelah menyantap makanan kecil. Satu gelas lagi diminum menjelang tidur malam. Kemudian satu gelas lagi saat sahur." Jika tetap terasa mual, disarankan untuk minum susu kedelai.

BARENGI ISTIRAHAT

Kala berpuasa, jika ibu merasa sangat lemas sehabis menyusui, maka beristirahatlah. Entah dengan cara tidur atau sekadar relaks menenangkan pikiran. Ingat, sukses tidaknya menyusui, salah satunya dibarengi dengan pikiran yang tenang dan positif. "Kalau ibu menyusui yang berpuasa yakin tak akan merasa lemas, maka ia tak akan lemas. Dan jika ia yakin bisa memberikan ASI selama puasa, maka ASI-nya juga akan keluar terus."

Apalagi pengeluaran ASI juga dipengaruhi oleh isapan bayi. Semakin sering diisap, produksinya akan semakin banyak. Jadi, bila selama puasa ibu tetap rajin menyusui, ASI akan tetap lancar.

Menurut Etiza, ASI yang tak keluar penyebabnya lebih sering berkaitan dengan kondisi psikis ibu semisal stres. "Justru kalau di bulan puasa ibu banyak beribadah dan berdoa dengan tenang sembari tetap menyusui dan yakin kegiatan puasa tak akan menghalangi pemberian ASI, niscaya kandungan dan jumlah ASI tak akan berpengaruh pada bayi. ASI tetap akan lancar."

Ingat lo, mendapatkan ASI adalah hak bayi. Jadi, dahulukan kepentingannya. Bagaimanapun, berpuasa bagi ibu menyusui adalah pilihan. Jika tidak sanggup menjalaninya, ibu dapat menggantinya dengan bentuk ibadah yang lain. Namun, jika tetap ingin menjalani keduanya, ikuti kiat tadi. Kuncinya cuma asupan gizi yang baik dan tepat, juga pikiran yang positif. 

—————-

kalo secara agama?? (wah,yang ini tolong di kasih kritik kalo salah..)

Wanita yang sedang hamil dan/atau menyusui diperbolehkan tidak berpuasa jika dikhawatirkan akan mengakibatkan terganggunya kesehatan, baik itu akan berpengaruh pada anak yang dikandung maupun pada wanita yang sedang mengandung. Hal ini tentu tidak bisa dilepaskan dengan hasil konsultasi dari pakar medis yang menangani kehamilan tersebut. Jika memang –menurut perspektif medis– berpuasa tidak berbahaya bagi kesehatan wanita tersebut, maka sebaiknya tetap berpuasa. Akan tetapi jika puasa dikhawatirkan membawa dampak yang membahayakan kehamilan maupun ibu yang mengandung, maka diperbolehkan tidak berpuasa.

Mengenai fidyah dan qodlo puasa, berikut pendapat beberapa ulama terkait wanita hamil atau menyusui:
1. Jika ia khawatir puasa dapat membahayakan kesehatannya atau kesehatan anaknya, maka boleh tidak berpuasa dan wajib meng-qadla di luar Ramadlan tanpa membayar fidyah.
2. Jika ia khawatir puasa dapat membahayakan kesehatan anaknya saja dan tidak membahayakan dengan kesehatannya sendiri, maka boleh tidak berpuasa dan wajib meng-qadla. Selain itu, sebaiknya juga membayar fidyah. Ini adalah pendapat Imam Syafi’i. Sementara Imam Hanafi berpendapat harus qadla dan tidak diperbolehkan membayar fidyah saja.
3. Dalil yang memperbolehkan tidak puasa bagi wanita hamil atau menyusui diqiyaskan dengan orang yang sedang sakit dan musafir (orang yang dalam perjalanan). Juga berdasarkan sabda Rasulullah SAW yang menyatakan bahwasanya Allah memperbolehkan kepada musafir untuk tidak berpuasa, qashar dan jamak sholat. Begitu juga bagi orang yang sedang hamil dan menyusui, diperbolehkan tidak berpuasa (H.R. Ahmad dan Ashab al-Sunan dari Anas bin Malik). Justru sebaiknya wanita hamil atau menyusui tidak berpuasa apabila puasa tersebut mengakibatkan terganggunya kesehatan ibu yang sedang hamil dan janin yang dikandungnya.
4. Ibnu Abbas, Ibnu Umar dan Said bin Jubair (Sahabat) menyatakan diperbolehkannya membayar fidyah saja tanpa harus meng-qadla. Karena qadla itu sendiri dibatasi sampai sebelum datangnya Ramadlan berikutnya. Jika sampai tahun berikutnya tetap tidak bisa meng-qadla puasa karena menyusui, maka boleh (baca: cukup) membayar fidyah saja
 

———————

 

 

September 2, 2008

heyo..caya tayitha nada cacabiya..

Filed under: my baby..

aow..

nama caya tayitha..

ssstt..jangan biyang-biyang ke bunda ya..bunda yagi cibuk buat bubul tuh..

aku cuyi-cuyi nuyis ini..

jangan biyang-biyang bunda ya aku bica ngetik..hihihihii… :)

 

aku mau itutan ten things juga doonnggg..

maca bunda ga macukin aku ke ten yist nya ciihh..

cedih deeehh…

1.aku tuh paying cuka ama buah, kucusnya picang dan apukat (jangan biyang-biyang bunda ya,aku kan mau diyet dayi kecil,biyal ga kaya nda dan ayah,hahaaahaa..)

2.aku cukanya teyiak-teyiak..aku yatiyan pokal,biyar bica nyanyi gicu yohh..

3.aku bica ngupil cendiyi yohh.. cayanya aku kucek-kucek ajah idungnyah..ntay upiy nya keyual deeehh..hehehehe..

4.aku cucah kayo dicuruh mam,aku cukanya buah aja..tapiy kayo eckim aku cuka cekaliy

5.aku ga bica kayo bangun tidul ga ada bunda..aku jadi nangis dey..kayo mau tidul aku hayus pegang bunda,mau mukanya,idung,tangan,rambut,pokoknya bunda deehh..

6.aku cuka cembul-cembul yudah,padahay bunda mayah kayo aku cembul-cembul yudah..abisnya..ceru ciihhh.. aku juga bica macukin jayi jempoy kaki ku ke muyut yoohh..hebat yaa..

7.aku punya boneka namanya tabitha..diya pake jibab yoohhh..pasti aku bawa kemana-mana yoohh..

8.aku udah tumbuh gigi yoohh..padahay bayi-bayi deket yumah beyum ada yang tumbuh gigi yoohh..

9.aku cuka cekali mandi yyoohh..acik deehh..

10.aku macih botak yoohh..yambutku duyu tak begini yoohh..duyu ada,tapi cekalang kok ga tumbuh ya??ada yang punya obat yambut?

 

ssttt..bunda datang..aku peygi duyu yaa..

caca… 

 






















Get free blog up and running in minutes with Blogsome
Theme designed by Naoko M